Encontro 

Sentir para ser mulher

26 de março | 9h45 às 13h00
Caldas da Rainha
– Contribuição 10€ –

Quantas vezes paramos?
A nossa proposta para este encontro é que possamos parar para nos conectarmos com a nossa essência e relaxar, sentir!
Temos muitas surpresas para ti.
Caminhar, meditar, dançar, escrever, desenhar....DESCOBRIR e SENTIR.
Vem daí e junta-te a um grupo fantástico de mulheres.

Vais sentir-te

VISTA e relaxada

No encontro

- Sentir para ser mulher –

Vamos acompanhar-te numa linda viagem de auto cuidado, descoberta e partilha.
Vamos permitir que tenhas TEMPO para TI! 

Queres viver este “momento” e levar contigo novas formas de te cuidares?

A intenção destes encontros:

Destinados a mulheres,  que queiram conhecer um espaço seguro de encontros,  partilhas, e vivências enriquecedoras.
Na Casa da Família Ohana vais aprender a escutar o teu coração, o teu corpo e a tua verdade.

Nesta casa aprendes a olhar para a tua família e para a tua vida, com um olhar sistémico. A trazer mais clareza e simplicidade ao Presente!
Vais poder expressar-te seja através de uma caminhada,  da dança ou outras expressões criativas.

 A intenção destes encontros é desacelerar, relaxar, olhar para ti e para a tua famélia com maior clareza e conhecimento.
Escutar e sentir o corpo e a Alma!

As MULHERES que te vão ACOMPANHAR

Ana Henriques

Coach e mentora familiar e educacional

Metáfora:
Uma chave!

 Acredito que todos os seres humanos têm dentro de si a solução, apenas precisam de encontrar a chave mestra.

Essa chave está num espaço único entre a mente e o coração. Aprendi que com as estratégias certas conseguimos encontrar esse espaço e nutri-lo de dentro para fora.

A frase que acredito:
É na relação que está a solução.

Joana Perdigão Rito

Massoterapeuta e Facilitadora de Constelações Familiares


Metáfora:
Encontro no corpo, no toque,  e no sentir a chave para me reencontrar e transformar.
 A Vida é transformação e  movimento!
Nada é permanente! Aprender a sair do controle (Mente) e aprender a Confiar no Coração (sentir) é voltar a caminhar de mãos dadas com a Alma. Quando relaxo o corpo, todos os sentidos são ativados, é nesse lugar que a Vida se movimenta com fluidez, leveza e força vital!
Só o Amor é Real!!