encontros Sentir para ser família...
SENTIR a Liberdade de SER [30 abril]
SENTIR o relacionamento de dentro para fora [20 maio]
SENTIR a criança para SER [18 junho]
SENTIR a abundância de SER [15 de julho]
ENCONTROS PRESENCIAIS
9H00 ÀS 13H00
Local: Casa da Família Ohana
Caldas da Rainha
Quantas vezes paramos?
A nossa proposta para estes encontros é que possamos parar para nos conectarmos com a nossa essência e relaxar, sentir!
Temos muitas surpresas para ti.
Caminhar, meditar, dançar, escrever, desenhar....DESCOBRIR e SENTIR.
Vem daí e junta-te a um grupo fantástico.
Vais sentir-te
VISTA/o e relaxada/o
Nos encontros presenciais
- Sentir para ser família –
Vamos acompanhar-te numa linda viagem de auto cuidado, descoberta e partilha.
Vamos permitir que tenhas TEMPO para TI e que ganhes os recursos para aplicares no teu dia-a-dia de uma forma leve e serena.
Queres viver este “momento” e levar contigo novas formas de cuidares de ti e da tua família?
A intenção destes encontros:
Destinados a todos os que queiram conhecer um espaço seguro de encontros, partilhas, e vivências enriquecedoras.
Na Casa da Família Ohana vais aprender a escutar o teu coração, o teu corpo e a tua verdade.
Nesta casa aprendes a olhar para a tua família e para a tua vida, com um olhar sistémico. A trazer mais clareza e simplicidade ao Presente!
Vais poder expressar-te seja através de uma caminhada, da dança ou outras expressões criativas.
A intenção destes encontros é desacelerar, relaxar, olhar para ti e para a tua família com maior clareza e conhecimento.
Escutar e sentir o corpo e a Alma!
para quem é?
Todos aqueles que queiram investir em si!
Mulheres, Homens, Mães, Pais, Filhas, Filhos, Avós, Tias ....TODOS
Dos 14 aos 99 anos.
Ao que vais ter acesso e como funciona?
Comunidade
Espaço seguro
Caminhada meditativa
Dança + Movimento
Meditação+ Relaxamento
Partilha + Escuta + Presença
Sugestões de dinâmicas para utilizares no teu dia a dia
temas e datas:
30 abril | sentir a LIBERDADE de ser
20 maio | sentir os RELACIONAMENTOS de dentro para fora
18 junho | sentir a CRIANÇA para ser
16 julho | sentir a ABUNDÂNCIA de ser
O QUE DIZEM
"Maravilhoso, diversificado, motivador, reparador, libertador, energizador e de partilha e aprendizagem!"
Ana Mafalda Cunha
"Um momento bonito de pausa, conexão e partilha. o que nos une é tanto! ."
Patricia Valinho
"Intenso e ao mesmo tempo leve e libertador. Muito grata, foi maravilhoso."
Vanda Santo
Podes escolher participar num ou em mais encontros.
OFERTA surpresa para quem se inscreva nos 4 encontros.
Vagas limitadas a 10 participantes.
Encontros SENTIR para SER
120€
- 4 encontros [1 por mês]
- Comunidade Online
Encontro SENTIR para SER
Valor para cada encontro
30€
- 1 encontro
- Comunidade Online
As MULHERES que te vão ACOMPANHAR
Ana Henriques
Coach e mentora familiar e educacional (Parentalidade, Mindfulness e PNL)
Metáfora:
Uma chave!
Acredito que todos os seres humanos têm dentro de si a solução, apenas precisam de encontrar a chave mestra.
Essa chave está num espaço único entre a mente e o coração. Aprendi que com as estratégias certas conseguimos encontrar esse espaço e nutri-lo de dentro para fora.
A frase que acredito:
É na relação que está a solução.
Joana Perdigão Rito
Massoterapeuta e Facilitadora de Constelações Familiares
Metáfora:
Encontro no corpo, no toque, e no sentir a chave para me reencontrar e transformar.
A Vida é transformação e movimento!
Nada é permanente! Aprender a sair do controle (Mente) e aprender a Confiar no Coração (sentir) é voltar a caminhar de mãos dadas com a Alma. Quando relaxo o corpo, todos os sentidos são ativados, é nesse lugar que a Vida se movimenta com fluidez, leveza e força vital!
Só o Amor é Real!!
